操作性条件反射生活例子

操作性条件反射是指人类在生活中经过反复的学习和训练，形成的一种自动反应模式，即遇到某种刺激就会做出某种特定行为。在日常生活中，我们经常接触到各种操作性条件反射，以下是一些常见的例子。

1.刷牙洗脸：每到早晨或晚上，很多人都会刷牙洗脸，这就是一种操作性条件反射。人类在日常生活中一般都会有清洁自己的需求，而通过反复学习和训练，我们形成了刷牙洗脸的习惯。即便在疲劳或忙碌的时候，多数人也会先去洗漱，这就是条件反射在生活中的体现。

2.遇到绿灯就通过：在日常行驶中，司机们经常遇到红绿灯。如果绿灯亮了，人们就会马上启动车辆通过路口。这是因为在平时的驾车过程中，司机们学会了看到绿灯立刻启动车辆，这就是一种操作性条件反射。

3.在电话铃声声响时抢接电话：当我们听到电话铃声响起时，很多人都会立即赶忙去接电话。这是因为我们在这个过程中已经养成了自动反应的条件。这个条件反射的形成可以归功于我们反复训练到，在听到电话铃声响起时，我们马上去接电话。

4.睡觉前关窗关灯：每到晚上，很多人都有睡眠的需求，而一方面，关窗、关灯、关闭各种电器是为了保证室内舒适和安全，另一方面，也是作为一个条件反射的体现。大多数人习惯在睡觉前关掉所有不需要的设备和灯，锁上房门等。这个条件反射的形成是通过长期的熟悉和训练自然而然形成的。

5.结账点钱：买了东西结账时，收银员会询问要不要找钱，许多人听到“找”字就会马上拿出钱，点对着收银员的钱，这是一种条件反射。买东西结账是一件常见的事情，大家习惯在收到物品后，便是结账，因此形成如此的操作性条件反射。

6.起床后先喝水：早晨醒来时，很多人会翻身喝口水，这是因为人类长期缺水，而在睡眠后也因为呼吸、代谢而消耗了部分水分，因此人们形成了起床后先喝水的习惯，这种操作性条件反射是基于人类自身的生理需要，长期的熟练训练，形成的一种自动反应模式。

总之，操作性条件反射在我们的日常生活中具有举足轻重的地位，它们几乎为我们的行为、习惯和思想构成了一种自动化的模式，更显得重要的是，这些反射是根据我们的生理和心理需求来培养的，因此，习惯形成虽然是难以避免的，但我们可以通过长期的训练来养成好的习惯，从而为我们的健康、职业、道德和社交等方面带来好处。